自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
原創 22屆社員卜凡珈 蕭中紅帆文學社 花盞連綿，似浮云般漫上墻頭，枝葉扶疏，落在墻上的影子，似墨色般清淺。 那池旁立著的，確確實實是個美人。白衣勝雪，暗色的卷云紋自袖口生出，涌上肩頭。含煙的眸，三千青絲垂落腰際，若說那唇上的朱色，怕是連岸妖治的曼珠沙華亦要遜色上幾分。 唯一美中不足的，便是那美人不會笑，此等姿色，一次淺笑，怕是說揉皺一池春水，都不會為過。 我依著那池水照了照，倒還是頗為滿意的。身后的少年向我望來：“一尾，你可是想好了？”我點點頭，甚至都覺得沒有猶豫的必要。 他喚作澤，掌著天地的姻緣，而我本就是這天上姻緣池之中的一尾錦鯉。 皆言人生在世，南柯一夢，一瞬歡愉聲。生如浮游，朝生暮死，自然不如與天地齊壽來得逍遙快活。我讀不懂他們的喜怒哀樂，亦正如我想不清，為何會有如此多的人，來祈福祈姻緣。祈愿放的燈，喚作風燈，那明燈三千，夜似白晝的景致，卻一直留在我的腦海中了。 －－－ 記得澤那時問過我：“一尾，你覺得如何？”“不懂⋯⋯有點傻。”但是總覺得這樣的回答是再合適不過了，顯得我仿佛看得通透。 此番，至人間一游，大抵是覺得想去尋個因果。三千繁華，彈指剎那，百年過后，不過一捧黃沙，我真是不明白，這似水流年間，竟還有如此難解的緣結，人心底處最渴望的愿景，終究是什么？ 走之前，我言，我祈歡愉，與享那無盡榮華富貴的殊榮。這大概是個好東西，不然也不會有那么多人祈愿賜福，終求一個它罷了。 案上鋪的是一紙白宣，少年微微皺了皺眉，握著筆的手終是落了下去，他低垂著頭，辨不清神色，唯留置在一旁的一管狼毫，仍向下淌著墨液，在宣紙上暈開墨花朵朵⋯⋯ 二 公元前779年，周幽王得褒國進獻的美人，大喜，封為寵妃，榮寵之盛，無人可比擬。 我只知自己姿容尚可，卻不想在這人間，竟能襯的綠葉紅花失色。外頭傳的，皆是那美人姿容勝雪，眉目如畫，齒白唇紅。不論容顏還是身姿，皆為上品，回望一眼，便是萬年的風波。 我尋思良久，這大抵便是他們所求的盛名與富貴。 －－－ 那男人身著華服，琉璃盞中的酒液在月色中晃蕩：“想要什么，孤都會給你，孤只想看見你笑。” 我心下想道，倒真是癡人說夢。我本就不是人，也未嘗淺嘗過笑的滋味，亦不會露與你看。 卻不想，朱唇輕啟，卻是另一段話⋯⋯ 那烽火臺上的狼煙，終是因為我的一句話，而燃起來。我望著那個男人，那個年輕的帝王，烽火臺上，身為一國之君，竟對身后的妃子言聽計從，百依百順，何其可笑。狼煙四起，濃煙將碧落染成殷紅色，各路軍馬匆匆趕來，城下旌旗林立，戰馬嘶鳴，亂作一團。我試著將嘴角微微上揚，這便是所謂歡愉么？這便是有些人祈求的無上尊榮與權貴？從某種意義上說，是了吧，畢竟君王與那些個諸侯，不都是被我耍的團團轉。 那段時間，澤來看過我，他說，周幽王荒淫無度，百姓民不聊生，餓殍遍地，祈愿的紙成千上萬，求的都是平安。 聽后，我覺得有些不舒服，同很久以前還是魚身時在岸上擱淺的感覺無二，心有些生疼，是刻骨銘心的那種。 公元前771年，申侯聯合繒國，西夷犬戎來攻，驪山腳下，我知道，這一切，終是結束了，也正如我預料的那樣，我卻絲毫也未嘗感到，那所謂的歡愉。“赫赫宗周，褒姒滅之。” 我終不知是那一笑的過錯，亦或是那些昏君奸臣心中，縱橫生長的，不知滿足的貪欲⋯⋯ －－－ 我問澤：“人間便是如此？” 他搖搖頭，又點點頭：“是，但不全是，你看到的，只是一小部分。” 我又問：“那榮華富貴帶來的歡愉呢，是真真切切存在的嗎？” “不是的，一尾，有些歡愉終不是榮華富貴能相抵的，也不是欲望能填蓋的。” 大抵，周幽王愛的不是褒姒，也不愛江山，他愛的是欲望，恰恰皮囊和權力能滿足他罷了。 我央求澤，一生的修為換后世能有一位明君與幾百年的盛世太平，他允了。 三 待到荼蘼花事了，秋風乍起，總覺得是有些涼意了。 我問澤：“何為真正的歡愉？”他眼角含著笑意：“是會有些苦澀摻雜，就能顯出它的甜。” 澤說，他想帶我，去人間一見⋯⋯ 屋中的銅鏡，映照出一張臉。談不上驚艷，卻是頗為清秀的，只是眉目間蒙上了一層淡淡的憂愁。這便是少女的閨房，我修為散盡，化作一尾不能再普通的魚，棲在一旁的瓷盆中。 澤告訴我，那少女曾向他祈過平安，為了她的心上人，一位在戰場上殺敵護國的將軍。 一片沉寂后，我并沒有再用從前覺得很合適的答案了“不懂，有點傻”，還沒等我意識到，那些語句便從我口中說出：“那后來呢，你救他了嗎？” 澤眼中含著笑，一字一句道：“一尾，你是會想著為了他人祈平安了。” “我給過他機會的，他殺敵頗為英勇，奈何終是敗了，也執著于以身殉國。”澤緩緩道“今日本該是他們大喜的日子，你覺得，她會如何？” 卻也容不得我思考了，屋內，是燭臺傾倒的聲音，那燭焰引燃了床幔，火勢極快地蔓延著，跳動的火舌順著大紅的床紗蜿蜒著，一如彼岸花的妖冶。少女安然地坐在梳妝臺前，對著銅鏡，一頭大喜的珠釵搖曳。 她竟是在笑的，那種安詳的，滿足的笑意。 火光描摹著容顏，我知道，她看見了，她的夫君，那位護國將軍，染冰雪披琉璃胄，蘸朱紫登金銀臺的英姿。 －－－ 是的，她的夫君，戰死前耳畔回響的，亦是她清麗的嗓音：“無論成敗，我嫁的，終只有你一人，哪怕⋯⋯你以身殉國，那也是我的榮光，我一生的唯一的英雄。” 我央求澤，將我身上的鱗片悉數化為嫁衣，贈予她。 澤有些愕然：“你雖是天上的錦鯉，但今不比昔，可是⋯⋯會死的。” 我輕笑，是那種發自內心的自然的歡愉：“日月何壽，天地何壽，可為何還是愛向人間借朝暮悲喜為酬？人生雖蜉蝣一渡，亦可歡愉有夢，而那些悲歡離合與愛，是不會逝去的，那些祈愿，那些念想，并不可笑，它們才是生的證明，是人間的清歡。” 我的意識一點點在潰散，但我知道，那嫁衣一定很美。有曼珠沙華的芬芳，有烈焰與血的灼灼⋯⋯ 因為執著與愛，所以苦澀與歡愉，人間有味是清歡，常盼天上人間，卻不知人世間，已是天堂。 +10我喜歡
北京中學小學部 郭鑫 指導教師 李燕巧 金秋十月，爸爸媽媽帶我到野外體驗露營。啊，這可是我興奮不已的，爸爸駕車帶我們前往目的地--昌平區“自在山莊”。 爸爸剛停好車，我就迫不及待打開車門。下了車，直奔要露營的草地處，因為這里我太熟悉了，我和伙伴們剛剛來過呢！我還是選擇了和伙伴一起露營過的地方，招呼爸爸媽媽：“快來，今晚露營就在這里。” 爸爸媽媽拿著帳篷、睡袋、防潮墊來了，我回憶著上次露營教練的講解，也回憶著和伙伴一起搭的過程，開始搭建帳篷，這是我第二次搭帳篷，所以是輕車熟路。 我先把桿子、內帳、外帳拿出來，把桿對角插進預先留好的小孔，把外帳披在內帳上，并把四角系好，最后將桿子支撐起，用長釘斜插45度固定在草地上，帳篷就搭好了。看著自己的勞動成果，心里成就感大大的。爸爸為我豎起大拇指，媽媽夸我“男子漢，了不起。” 好啦，我可以和爸爸媽媽一起野餐了，這可是野外生存的必不可少。我們拿出事先準備好的食材，分好工，媽媽洗菜，爸爸生灶臺和炒菜，我來切菜，全家一起干得開心又起勁。 不一會兒，一頓豐富的野外晚餐就做好了，吃著自己切的菜，心里別提有多美了，這是我吃過的最美味的飯菜啊！ 夜幕降臨，大戲即將上演，野外露營怎能缺少篝火晚會呢？我們要為大自然的生活點綴些樂趣，這里認識的，不認識的人聚集在篝火旁，大家不分彼此一一展示，精彩極了。最后，我和爸爸媽媽一起唱了流行歌曲，那是我家的拿手節目。 時間過得好快，睡覺時間到了，人們散去，各回各的帳篷。我鉆進睡袋，卻怎么也睡不著，睜著眼睛，跟爸爸媽媽聊這一天的歡樂時光，聊著聊著，便進入了夢鄉…… +10我喜歡
最近，有一則不幸的消息，讓文學界同仁為之哀嘆:著名女作家陸星兒，年僅55歲，便乘鶴西去，英年早逝。我還清楚地記得十多年前，在黑龍江省政協禮堂聽她的一次演講，那次她演講的主要內容就是關于婚姻家庭方面的。她說，作為一個女人，該承擔的家庭責任一定要承擔好，萬萬不可強調自己的事業重要，進而忘掉了應當承擔的家庭責任。她用自己已經失敗了的婚姻為例說，自己以往太要強了，一天到晚只是拼命寫作，作品是發表了不少，但卻忽略了愛人的工作性質及其存在，常常是在外面勞累奔波了一天回到家中，她還沒動手做飯哩，她也不知道怎么疼男人。她譴責自已，對于已經失敗的婚姻，她一點兒也沒有責怪對方的意思，而是從責任的視角檢審自己的行為。 的確，責任，對我們太重要了。我們可以回避很多，但是惟獨回避不了責任;我們可以淡化很多，但惟獨不可以淡化責任;我們可以忘卻很多，但惟獨不可以忘卻責任 責任就是人生的牽掛 責任就是生命的精髓。 美國作家沃勒的著名小說(那橋遺夢)，曾令人回腸蕩氣，成為前幾年風靡全球的暢銷書。其實，這部作品其情節還真很簡單。 寫男主人公羅伯特·金凱和女主人公弗朗西絲卡在古老的廊橋相遇，獨的游客，美麗的少婦，兩顆摯愛的心漸漸貼近，終于演繹成刻骨銘心的愛情。然而，四天以后，羅伯特·金凱需要離開廊橋。 他實在不愿離開她，她也不希望讓他這樣匆匆而去，她說: “我們都已丟掉了自己，創造出了另一樣東西，這東西只能作為我們的交織而存在。天哪，我們就是在相愛，天上人間愛能有多深我們就愛得多深。” 于是，羅伯特·金凱希望弗朗西絲卡跟他一起出走。因為他太愛弗朗西絲卡了。他說:“跟我一起走四方吧，弗朗西絲卡!這不成問題。我們可以在大漠的沙堆里做愛，在朵巴薩的陽臺上喝白蘭地，望望阿拉伯三角帆船在初起的晨風中揚帆啟程。我還要帶你去獅之國，去孟買灣邊上，去古老的法國城市，那里有一個奇妙的屋頂飯店，還有火車穿過山間隧道，還有比利牛斯山的頂峰巴斯克人開的小旅店。在南印度一塊遠古保留下來的處女地有一個特別的島嶼，位于一片大湖中央。如果你不喜歡大路上的生活，那么我就找個地方，開個店，專攝當地風光，或肖像，或者干一行隨便什么能維持我們生活的營生。” 然而，弗朗西絲卡還是拒絕了他，作為有夫之婦，作為兩個孩子的母親，弗朗西絲卡這時無法回避、無法忘卻的就是自己為人妻、為人母的貴任。盡管她深深地愛著羅伯特·金凱，但責任面前她無法平靜，無法做出更能讓自己幸福的選擇，她說“羅伯特假如你把我抱起來放進你的卡車，強迫我跟你走，我不會有半句怨言。你光是用語言也能達到這個目的。但是我想你不會這樣做。因為你太敏感，大知道我的感情了。而我在感情上是對這里有貴任的。是的，這里的生活方式枯燥乏味。我的生活就是這樣。沒有浪漫情調，沒有性愛，沒有在廚房燭光中的翩翩起舞，也沒有對一個得情愛的男人的奇妙感受。最重要的是沒有你。但是我有那該死的責任感，對理查德、對孩子們。單單是我的出走，就會使理查德受不了。單是這件事就會毀了他貴任，就是這樣“頑固”，它無法讓人輕松零度生存理念，無法回避責任。但是，正因為責任讓入活得太，我們才愿意找到一種理念，一種嶄新的生活方式，讓活在責任里的人，能得到一些解脫 這是我們的宗旨。 +10我喜歡
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